أثناء ممارسة الرياضة الرجال أغزر عرقاً

خلص بحث ياباني جديد إلى أن الرجال في العادة ما ينتجون عرق أكثر من النساء عند ممارسة الرياضة. ويقول الموقع الأميركي “هيلث دي” ان البحث الذي نشر بمجلة الفيزيولوجيا التجريبية قد أشار إلى ان الباحثون قد طلبوا من المشاركين في البحث من الذكور والإناث ممارسة الرياضة على دراجة ثابتة وبمستويات مختلفة في شدتها.

اثناء ممارسة الرياضة الرجال أغزر عرقاً
اثناء ممارسة الرياضة الرجال أغزر عرقاً

وقد وجد الباحثون ان الرجال يفرزون العرق أكثر من النساء، وأن النساء في حاجة لرفع حرارة أجسامهن أكثر من الرجال ليبدأن في التعرق. وهذا ما يفسر وبحسب الباحثين السبب في المعاناة التي يتعرض لها النساء بالحر والتمرين أكثر من الرجال لكون العرق يساعد الجسم في التعامل مع الحرارة ولتحمل التمرين لوقت أطول.

ويقول البروفيسور “يوشيميتسو إنوي” المشرف على البحث :” ان النساء في العادة لديهم كميات من السوائل أقل بأجسامهن لذلك فهن يتعرضون للجفاف بشكل أسرع”.

ويضيف “لذلك فإن تعرق النساء  أقل للتأقلم والصمود في أجواء حارة، في حين ان المعدل التعرق أعلى عند الرجال لتحقيق فعالية أكبر في الحركة أو الجهد”.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق