السمسم ونبات الحنجل لعلاج اعراض انقطاع الدورة الشهرية

وكشفت الدراسة التى اجريت على هذه النباتات الطبعية انه بعد ست اسابيع من تناولها اصبحت المرأة اقل معاناة من هذه الاعراض .

كما نصح الطبيب الفرنسى المرأة بضرورة الحركة الكثيرة خاصة بعد الخمسين والمشى والسباحة مما يساعد الجسم على افراز مادة الاندورفين التى تجعل المرأة اكثر سعادة.

المصدر: وكالة أنباء الشرق الأوسط

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

أضف تعليق

إغلاق