القلق أسباب وعلاج القلق

ويمكن علاج القلق بعدة طرق حسب نوع ودرجة الحالة وقد يستخدم أكثر من نوع في وقت واحد:
العلاج النفسي : ويقوم على جلسات يستخدم فيها الإيحاء والتوجيه والتشجيع.
العلاج الديني : من خلال الصلاة الخاشعة والقراءة المتدبرة للقرآن والذكر والدعاء.
العلاج الاجتماعي : من خلال إبعاد الفرد القلق عن مصادر إثارة القلق.
العلاج الكيميائي : من خلال بعض العقاقير الطبية وعادةً ما تسبق العلاج النفسي.
العلاج الســلوكي : ويقوم على تدريب المراجع على الاسترخاء ومواجهة المراجع بمثيرات القلق.
وهناك أساليب علاجية أخرى كالعلاج الكهربائي والجراحي…

د / ياسر متولى

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

أضف تعليق

إغلاق