بحث جديد عن فيتامين “C”

أظهر بحث جديد أن فيتامين “C” وعلي عكس الإعتقاد السائد قد لا يحمى من نزلات البرد، فمن الشائع بين الناس تناول البرتقال والليمون فى حالات الإصابة بالإنفلونزا والزكام، ودائماً ما كان الكثيرون ينصحون بالإكثار من تناول الفواكه وشرب المشروبات التي تحوي على هذا الفيتامين.

بحث جديد عن فيتامين "C"

ويشير البحث إلي أن الدراسات التي تم أجرائها قد أثبت عدم وجود إي دليل على أن الشخص العادي أذا ما تناول فيتامين “C” وحتي بكميات كبيرة قد تقيه من نزلات البرد أو من الزكام والسعال.

وخلص البحث إلي  أن فيتامين “C” ضروري في مساعدة الخلايا على لإمتصاص الحديد, وليس في الوقاية من البرد.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق