مشاهدة التلفاز تدمر فيتامين “د” عند الأطفال

ذكرت دراسة نشرت في مجلة طب الأطفال بأمريكا أن مشاهدة الأطفال للتلفاز و ممارستهم لألعاب الفيديو لأكثر من أربع ساعات في النهار قد تؤدي إلى خفض معدل فيتامين “د” لديهم،وهو ما يؤثر علي صحتهم تأثيراً خطيراً .

ويعد فيتامين “د” أحد أهم الفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان و أهم مصادره الشمس وبعض المواد الغذائية، مثل السمك و البيض و منتجات الألبان، وقد بينت الدراسة أن سبعة من كل عشرة أطفال أمريكيين يعانون من نقص مستويات فيتامين “د” وهذا يضر بنظامهم، ويصيبهم بأمراض القلب و مشاكل صحية أخري كثيرة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق