مقترحات مفيدة للتغلب على الفواق او الزغطة hiccup

الفواق او الزغظة عبارة عن انقباضات لا ارادية مفاجئة و متكررة للحجاب الحاجز تظهر على شكل اصوات مميزة يصنعها الانغلاق المفاجىء للاحبال الصوتية. ويحدث الفواق نتيجة لاخفاف فى عملية التزامن والتوافق بين حركة الممرات الهوائية اثناء البلع و حركة الحجاب الحاجز. الفواق المفاجىء او النوبات القصيرة منه شىء عادى قد يحدث نتيجة التعجل فى الطعام او الشراب او الابتلاع الخاطىء او تناول الاطعمة الحريفة.

ك

مقترحات مفيدة للتغلب على الفواق او الزغطة

من العلاجات الشائعة لنوبات الفواق المفيدة ايضاء شرب كوب ماء بسرعة وانت مقلوب او التنفس فى كيس ورقى (وليس من البلاستيك) و اعادة الانفاس مرة اخرى داخل الكيس او التنفس بعمق شديد والابقاء على الهواء داخل صدرك لاكبر مدة ممكنة ثم اخراجه ببطء.

الملح

تناول حفنة من الملح و الاحتفاظ بها فى الفم لاطول مدة ممكنة ثم بصقها للخارج.

الزنجبيل

العض على قطعة من الزنجبيل الطازج مع التنفس بعمق و ببطء.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق