الإثنين, فبراير 27, 2017

أفضل التمارين الرياضية التي تتناسب مع شكل جسدك

إذا كنت ترغب في الحصول على جسم ذو شكل لائق من خلال البدء ببرنامج للتمارين الرياضية، فهنيئاً لك عقدك العزم لتحسين صحة جسمك ظاهراً...

هل الكافيين سيء لتخفيف الوزن ؟

لمادة الكافيين جانبين متعلقين بخسارة الوزن،حيث ان الكافيين هو المنبه الذي يخلق استجابة حرارية يعني انه يسرع التمثيل الغذائي مما يساعد على حرق المزيد من...
الليمون لنمو الشعر

الليمون و الزنجبيل و الكمون لتخفيف الوزن

يحلم الجميع بالحل السحري الذي يخلصهم من مشاكلهم حيث أن هذا يعد جزءا من الطبيعة البشرية، ولكن للأسف، لم يتم اكتشاف العنصر السحري الذي...

كيفية شد الجلد بعد فقدان الوزن

على الرغم من أن كل من يعانون من زيادة الوزن يريدون أن يخسروا كل هذه الدهون الزائدة حول الخصر والفخذين والساقين، إلا أنهم لا يريدون الحصول...
شفط الدهون بالليزر

مخاطر عملية شفط الدهون بالليزر

تزداد شعبية ورواج العمليات التجميلية والترميمية على نحو مطرد بمرور الوقت، نظراً للاقبال على إجراءات تكافح علامات التقدم بالعمر والشيخوخة. وعملية شفط الدهون هو...

كيف تنقص من وزنك 5 كيلو شهريا بالمشي

يصف الأطباء بشدة المشي للمرضى الذين يحتاجون لانقاص الوزن وزيادة اللياقة البدنية، لأنه لا يتطلب معدات ويوفر كل الفوائد الضرورية المترتبة عن النشاط البدني، فالمشي يحرق السعرات...

شائع حاليا

علاج التهاب المسالك البولية بدون مضادات حيوية

التهابات المسالك البولية، أو عدوى المسالك البولية عادة ما تسببها البكتيريا في أي مكان على طول الجهاز البولي بما في ذلك مجرى البول والحالب...