أصبحت لا أحب الخروج ،اخجل من نفسي، أنا سمين، أصبح وزني يتعبني, الذهاب لشراء الملابس أصبح مهمه صعبه، أميل الى العصبيه، أكره نفسي، حاولت الكثير لأفقد من وزني لكني لم أنجح اعتقد أني اصبحت يائسا، سأبقى بهذا الشكل الى أن أموت لقد حاولت وحاولت ولكن بدون جدوى يبدو اني سأبقى سمينا ولن أنحف. هذا هو [...]

الطريق إلي الرشاقة ربما يكون صعب وربما يكون غير ممهد للكثير من النساء لذلك يتجه الكثيرون إلي الطريق السهل وهو عمليات التجميل ولهذا أردنا اليوم أن نحدثك عن عملية من أهم العمليات التجميلية لفقدان الوزن ألا وهي جراحة شفط الدهون.

السمنة أو زيادة الوزن مشكلة تعانى منها الكثير من السيدات فى الوطن العربى وسف نعرض فى هذا المقال بعض النصائح الهامة لإنقاص الوزن وأن تكوني رشيقة أو بدينة ذلك هو إختيارك، ولكن إذا قررتي أن تكوني رشيقة فإليك القواعد التي عليك أتباعها :