Marwa Ashraf
-
أعشاب وطب بديل
15 استخدام مذهل للشوفان للعناية بالبشرة والشعر والصحة
أول شيء يخطر ببالك عندما نتحدث عن الشوفان هو أنه طعام جيد لفقدان الوزن ولكن أنت لا تعرف أن ألياف…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة الحمل والولادة
منع الحمل عن طريق استخدام الوسائل الطبيعية
تُفضِّل الناس منع حدوث الحمل عن طريق إستخدام الوسائل الطبيعية لعدة أسباب. البعض يتجنب إستخدام حبوب منع الحمل بسبب معتقداتهم…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة الحمل والولادة
أولى علامات حمل التوأم عند المرأة
تشترك المرأة الحامل لطفل واحد و المرأة الحاملة لتوأم في العديد من العلامات والأعراض، ولكن هناك أيضاً علامات تميّز المرأة…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة الحمل والولادة
كيف تزيدي من شهيتك أثناء الحمل
تتفاوت شهية المرأة خلال فترة الحمل. قد تنفر من الأكل صباحاً ثمّ تجدها تأكل كل ما يقع تحت يديها في…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة الحمل والولادة
أعراض الحمل فى أول ثلاث أسابيع
تستطيعي أن تميزي أعراض الحمل مبكراً في أول ثلاثة أسابيع بعد ثلاث أسابيع من الحمل من المتوقع أن يفصلك عن ميعاد…
أكمل القراءة » -
صحة الأطفال والرضع
أطعمة يجب تناولها أثناء الحمل لتزيد من ذكاء طفلك
تعي معظم الأمهات أن أهم شيء خلال فترة الحمل هو التغذية الجيدة. ذلك لأن الغذاء يؤثر على نمو الجنين جسديا…
أكمل القراءة » -
جمال وبشرة
15 فائدة من فوائد الليمون لم تخطر على بالك من قبل
هناك الكثير من المزايا التي لا تعرفها عن الليمون، لأن إستخداماته أكثر من مجرد وضعها في الماء والمشروبات لتحسين مذاقها أو…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة الحمل والولادة
أسباب الإفرازات المهبلية البنية والصفراء
العديد من النساء لديهم نسبة بسيطة من الإفرازات المهبلية، خاصة خلال سنوات الانجاب. تكون هذه الافرازات بيضاء أو صفراء اللون،…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة الحمل والولادة
ما هي أسباب وجود كرات دم بيضاء في بول الحامل
يجرى اختبار روتيني لبول الحامل قبل موعد الولادة. هذه الاختبارات تكشف وجود كرات الدم البيضاء في البول. عادة تكون كرات…
أكمل القراءة »