عظام ومفاصل
-
ما هي أسباب الألم في أضلاع القفص الصدري؟
ما هي الأضلاع ؟ يملك كل إنسان 12 زوجاً من عظام صدرية اسمها الأضلاع أو الضلوع تمتد على جانبي الصدر،…
أكمل القراءة » -
ما هي أسباب ألم الرقبة ؟
آلام الرقبة حالة صحية شائعة جداً، فعلى الأرجح أنه سبق وأن عانيت من نلك الأوجاع التي تصيب الجانب الخلفي من…
أكمل القراءة » -
ما هي الأطعمة التي تقوي العظام؟
يساعدك تناول نظام غذائي صحي ومتوازن على بناء عظام قوية بينما ما تزال صغيراً في العمر، وعلى أن تحافظ عليها…
أكمل القراءة » -
ما هي أدوية هشاشة العظام؟
هشاشة العظام مرض شائع بين النساء بعد الخمسينيات من أعمارهن، ويتميز هذا المرض بانخفاض كثافة العظام، وانخفاض قوتها، الأمر الذي…
أكمل القراءة » -
علاج ألم الركبة بالأعشاب وبعلاجات منزلية
صحيح أن آلام الركبة تشيع أكثر بين المتقدمين بالعمر لأن الكثير من الأمراض المسببة لتلك الحالة نصادفها أكثر بين المسنين،…
أكمل القراءة » -
خشونة المفاصل، أعراض ومضاعفات خشونة المفاصل
خشونة المفاصل حالة تتسبب بالتهاب في المفاصل. وتحدث خشونة المفاصل بسبب تآكل الغضاريف في المفاصل، وهو النسيج الذي يحمي النهايات…
أكمل القراءة » -
النظام الغذائي لمريض خشونة المفاصل
مرض خشونة المفاصل، والذي نعرفه طبياً باسم الفصال العظمي أو الداء المفصلي التنكسي osteoarthritis، أحد الأمراض التي زاد السؤال عنها…
أكمل القراءة » -
علاج تشنج عضلات الظهر
الخطوة الأولى التي يتعين عليك اتخاذها عند علاج تشنج عضلات الظهر هي التسكين الفوري لها عن طريق إرخاء العضلات. وتشمل…
أكمل القراءة » -
أعراض خشونة المفاصل المبكرة
خشونة المفاصل osteoarthritis مرض مفاصل نعرفه بالعربية بأسماء كثيرة، فبالإضافة إلى خشونة المفاصل، يعرفه البعض باسم تآكل المفاصل، وقد يشير…
أكمل القراءة » -
ما سبب آلام العظام؟
آلام العظام وحدها أقل شيوعاً من آلام المفاصل وآلام العضلات، ولو أنها قد تظهر سوية في بعض الأمراض. وقد يكون…
أكمل القراءة » -
علاج تمزق الرباط الصليبي الأمامي
صارت تمزقات الرباط الصليبي اسماً مألوفاً لغالبيتنا مع انتشار الولع بالرياضة وخاصة كرة القدم في مجتمعاتنا، وبتنا نعرف أن إصابات…
أكمل القراءة » -
أسباب ارتفاع اليوريك أسيد
ما هو اليوريك أسيد؟ يتشكل اليوريك أسيد (حمض البول) عندما يقوم جسمك بتفكيك البروتين، وهي مادة رئيسية موجودة في كل…
أكمل القراءة » -
فتق القرص الرقبي cervical disc herniation
يتألف عظم الظهر (أو ما يسمى العمود الفقري) من سلسلة من العظام المتصلة التي تدعى “الفقرات”، حيث تحيط الفقرات بالنخاع…
أكمل القراءة » -
نصائح للتخلص من آلام الظهر
آلام الظهر مشكلة صحية شائعة جداً في كل أنحاء العالم، يمكنها أن تصيبك في أي مرحلة من عمرك لتحيل هناء…
أكمل القراءة » -
ألم الكتف الأيمن
نعلم أن الألم في الكتف الأيسر يمكن أن يكون إشارة على حدوث نوبة قلبية. لذلك يفترض الكثير من الناس أن…
أكمل القراءة » -
أسباب ألم أسفل الظهر
ألم أسفل الظهر معاناة تصيب البشر في كل مكان – حيث يشكو كل الناس منه تقريباً في وقت ما. ويعرف أسفل…
أكمل القراءة » -
البيسفوسفونات (bisphosphonates): أدوية هشاشة العظام الشهيرة
د. كنان الطرح د. فادي رضوان البيسفوسفونات هي أحد الزمر الدوائية المستخدمة لمعالجة الأمراض العظمية والوقاية من هشاشة العظام وتخلخلها…
أكمل القراءة » -
النقرس الكاذب Pseudogout
النقرس الكاذب هو شكل من أشكال التهاب المفاصل يتميز بتورم مفاجئ ومؤلم، مع تيبس واحمرار في واحد أو أكثر من المفاصل،…
أكمل القراءة » -
واصل الحركة عندما تنتابك آلام الركبة أو الورك!
د. فادي رضوان تستند قدرتك على تحريك جسمك على أكبر مفصلين عندك، أي الركبة والورك. إننا نضع الكثير من الضغط…
أكمل القراءة » -
أسباب آلام أسفل الظهر
تعتبر آلام أسفل الظهر من الآلام الأكثر شيوعا في الولايات المتحدة، حيث أن ما يقرب من 85 في المئة من السكان يعانون من…
أكمل القراءة »