صحة المرأة الحمل والولادة

صحة المرأة الحمل والولادة

قسم يهتم بصحة المرأة ومشاكل الحمل والولادة ونصائح هامة جدا لتجنبى مشاكل الحمل والولادة

الغذاء الصحي للمرأة

تختلف الاحتياجات الغذائية للمرأة خلال مراحل حياتها فعلى سبيل المثال، كيف تتعامل المرأة مع فقدان المواد الغذائية خلال الحيض، وكيف يكون شعورها خلال الحمل...

للنساء اللواتي يبحثن عن أية وسيلة تُعطي الفخذين جاذبية وإثارة أكثر

يُعتبر استخدام الكافيين للتخلص من تلك التشوهات في منطقة الأرداف والفخذين لدى النساء، نتيجة لعوامل عدة فيها، أو ما يُسمى سليوليت cellulite ، اكتشافاً غير مسبوق. للنساء اللواتي يبحثن عن أية وسيلة تُعطي الفخذين جاذبية وإثارة أكثر، هناك الكافيين. ووفق ما تم نشره في عدد ديسمبر من المجلة الأوروبية لطب الجلدية التجميلي، توصل الباحثون البرازيليون إلى أن استخدام مستحضرات تجميلية تحتوي على الكافيين يُمكن أن يُساعد في إكساب تلك المناطق من جسم المرأة قواماً رشيقاً وأقل اكتنازاً بكتل الشحوم.

الدورة الشهرية : الأعراض الشائعة التي ترتبط بالدورة الشهرية؟

الدورة الشهرية هي سلسلة من التغييرات الفسيولوجية والتي يمر بها جسم المرأة أثناء الإعداد لفترة الحمل, ففي خلال مرة كل شهر ينتج الرحم طبقة...

أسباب غضب الطفل ــ نصائح هامة للتغلب على غضب الأطفال

إذا كان طفلك بين الثانية والثالثة من عمره، فغالباً قد قرأت العديد من الموضوعات عن نوبات غضب الأطفال، وغالباً أيضاً قد سألت إحدى صديقاتك أو والدتك عما يمكنك أن تفعليه تجاه تلك المشكلة بعد أن استنفذت كل الطرق للتعامل معها، لكن لازلت تجدين نفسك فى شدة الحرج عندما تكونين فى السوبر ماركت أو فى نزهة مع بعض صديقاتك ويبدأ طفلك فى الصراخ أو ضرب الأرض بقدميه أو إلقاء نفسه على الأرض.
     إن التعامل مع غضب الطفل أمراً محيراً، مرهقاً، ويمثل ضغطاً نفسياً على الأبوين، لكن هدفك لا يجب أن يكون كبت مشاعر الغضب لدى طفلك أو لديك بل يجب أن يكون هدفك تقبل تلك المشاعر وفهمها ثم توجيه الطفل إلى الأساليب المقبولة للتعبير عن تلك المشاعر.

أسرار الابتسامة الساحرة عند الجميلات

إن النجمات الرائعات مثل جيسيكا سمبسون وهيلاري دوف وبيونسي يحملون دائماً تلك الابتسامة اللؤلئية التي تستحق بجارة أن تتنافس عليها عدسات المصورين. وذلك لأنهن يعرفن السر!. فليس هناك رسالة أقوى من الابتسامة. عندما يبتسم لك شخص ما، فإنه يغمرك شعور غامض بالبهجة.
هناك أيضاً فائدة أخرى من الابتسامة، فهي تنعكس على داخلك لتجعلك تشعرين بجمال خفي إضافة إلى جمالك الخارجي، فلو أعطيت العالم أجمل وأشرق ابتسامة ستجيدين أنها بثت فيك رضا داخلي لطيف. لم لا تجربين ذلك في يوم تشعرين فيه بالكآبة؟ أجبري نفسك على الابتسام وستشعرين أن يومك بدأ فعلاً بالتحسن. إن الابتسامة هي أقصر طريق للجمال الداخلي والخارجي فتأثيرها كالسحر يظهر في لحظة ! اقرئي هذا المقال لتعرفي كل طرق العناية للحصول والحفاظ على ابتسامة مشرقة

نصائح مهمةجدا لرعاية الأطفال

إنّ موت الطّفل المفاجئ المعروف علميّاً بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) هو وفاة الطفل غير المتوقّعة والغامضة الأسباب. ويعرف ذلك أيضاً تحت اسم الموت في المهد لأنّه يحدث أثناء القيلولة أو النّوم في اللّيل. وتشكّل هذه الحالة السبب الرئيس لموت الأطفال الرضع تحت عمر السنة، ويحصل ذلك بدون تفسير حتى بعد عمل كامل الفحوصات الطبيّة، بما في ذلك تشريح الجثة، مراجعة حالة الطفل الرضيع الصحية قبل الموت، وتاريخ العائلة الطبي

شائع حاليا

علاج التهاب المسالك البولية بدون مضادات حيوية

التهابات المسالك البولية، أو عدوى المسالك البولية عادة ما تسببها البكتيريا في أي مكان على طول الجهاز البولي بما في ذلك مجرى البول والحالب...